再長的路，一步一步也能走完，
再短的路，不邁開雙腳也無法到達。
徒步，是感受生命的最好方式。
無從選擇，無法回頭，
回頭還是一樣的大山大壑，
不如前行，終能到達。
在高山峽谷延綿不絕的云南，
有許多另徒步愛好者向往的勝地，
高黎貢山就是極具代表性的一處。
一步一景
穿越高黎貢山
“世界物種基因庫”、“世界自然博物館”、“生命的避難所”、“野生動物的樂園”、“哺乳類動物祖先的發源地”、“東亞植物區系的搖籃”、“人類的雙面書架”，這些統統都是高黎貢山的美稱。
高黎貢山不止是一座山，是一座山系，延綿數百公里，跨越五個緯度帶，是地球上迄今唯一保存有大片由濕潤熱帶森林到溫帶森林過渡的地區。
高黎貢山山高坡陡切割深，垂直高差達4000米以上，形成極為壯觀的垂直自然景觀和立體氣候。鬼斧神工塑造了無數雄、奇、險、秀景觀，像銀河飛濺、奇峰怪石、石門關隘、峽谷壁影等一幅幅壯景。
在高黎貢山徒步，沿漢唐時期所修的石板路——南方絲綢之路（全國重點文物保護單位），在負氧離子20000個/立方厘米的原始叢林中自由穿行、挑戰。
途(tu)經(jing)撒馬壩、崗房、撐腰石、板壁巖、雪(xue)沖埡(wu)口、南(nan)齋公房、懶板凳、永定橋(qiao)、大風包等風景點(dian)，最(zui)終到達舊街子、百(bai)(bai)花(hua)嶺。值得(de)一(yi)提的是，百(bai)(bai)花(hua)嶺是百(bai)(bai)鳥(niao)棲息的天堂，近(jin)年(nian)來漸漸成(cheng)為享譽世界的觀鳥(niao)圣地。
走在高黎貢保護區的崎嶇山路上，徒步者隨時可能與多種珍稀動物不期而遇，密林深處，你也極可能在不經意間與各種國家級珍稀保護植物擦肩而過。
藤木盤桓，霧氣繚繞讓這里成為了深藏于森林里的自然探索秘境。我們能與自然完美融合在一起，伸手即是參天的大樹。
步道上還留有馬幫時代的印記，騰沖當地稱之為“馬跳磕”，拾級而上，我們仿佛還能聽得到噠噠的馬蹄聲。行走在滿是苔蘚的石頭鋪就的道路，傳遞出來的都是時間的痕跡，似乎還能觸摸到徐霞客留下的痕跡。
仰看群山之巔，但見云遮霧罩，白雪皚皚；遠眺眾山，只見林海茫茫，郁郁蔥蔥；俯瞰山腳，大大小小的村莊散落在山河之線，炊煙裊裊，山水潺潺，一副田園牧歌的迷人景象。
行走9個小時，20公里，爬升下降約1300米，走過之后，“我做到了”那種成就感和喜悅，還有一路上收獲的美景和故事，將成為我們一生的回憶。
以草為排
暢游北海濕地
徒步之后的疲勞，在北海濕地可以完全洗去。睡到自然醒后，前往北海濕地，賞世界罕見的浮毯型濕地，乘坐游船，體驗劃草排、草上飛的樂趣。
“海子大可千畝，中皆蕪草青青，下如草浮結而成者，亦有溪流貫其間第不能起......”這是徐霞客對騰沖北海濕地的描寫。大概意思是一片片草甸靜靜地漂浮在水面上，盡管溪流貫穿其間，奈何草根緊緊地交錯在一起，卻怎么也濺不起水花，更別說把草甸掀起來了。
站在北海濕地前，一邊感受著它的神奇，一邊沉醉于水天一色的旖旎風光之中，整個人好像夢醒卻不知身于何處。
北海的水面上，漂浮的草排和湖邊的沼澤地若即若離，時隱時現。早在很久之前，當地的農民就以草為筏，撐著長竹竿在湖中捕魚、撈蟹，隨波漂蕩，生活好不樂乎。
現在的北海濕地景區將一部分竹筏改造成了人工草排，當踏上濕軟的水草時，有種溫柔的觸感，再望著腳下的悠悠青草和盈盈碧水，好似凌步青云草上飛，感覺妙不可言。
一個下午的時間置身于北海濕地，這個世界唯一的湖泊浮毯，空氣中彌漫著花草葉的清香，如臨仙界。站在這里，引起無限遐想，也好像忘卻了世俗的煩惱。
享受靜謐
閑逛和順古鎮
去山川，逛的是山水風光的絢麗；去濕地，圖的是親近自然的歡樂；而去古鎮，游的則是一種歷史的滄桑。
如果你已打卡過大理和麗江的古鎮，那么，請一定不要落下騰沖的和順古鎮。如果說麗江大理古鎮的愜意是遠離喧囂，那么和順古鎮的愜意則是一種生活方式。
和順古鎮中青石古道悠悠、青翠樹木依依、溪水流響潺潺，恍如是“小橋流水人家，古道西風瘦馬”的詩境。
大水車為“和順古鎮的標志性建筑”之一，與青石板路、青瓦古墻成了一幅古城美色圖，是游人來和順古鎮旅行一定要拍照留念的地方。
雙虹橋是兩座跨河而建的石拱橋，形似雙虹臥波，由此得名。它是在和順鄉最先進入眼簾的風景，是每一位游客的必經之橋，記錄著每個行人或匆忙、或悠閑的故事。
坐在橋上，看著滿塘荷花，聽流水細訴，賞雨州亭低欄圍柱，飛檐高翹的別致，看引以為傲的中國農村最大的清晰鮮明而厚實的和順圖書館。
和順圖書館與藏書千萬、上億的圖書館相比，它顯得很迷你，卻也不失書香的氣息，歷史的車輪滾滾向前從不停歇，但是和順圖書館仍然保留著古香古色的桌椅擺設，站在圖書館高處眺望整個村子，錯落有致的星羅棋布在和順這片土地上。
受中原文化影響，騰沖境內，大大小小的宗祠遍布于鄉鎮村落。其中，和順鎮寸、劉、李、尹、賈、張、釧、楊八大宗祠較有代表性，其建筑群是云南古建筑的典型代表，每年春秋兩祭，散布于海內外成千上萬的和順家族后裔都會到和順尋根問祖。